灰皮书反思
让我们把努力应用于可实现的目标,并放下其他。当我们专注于手头的工作时,平衡会改变,新的改进机会会出现。
Gray Book, p. 83 (Chapter Five, Lines 9-11)
作为成瘾者,我们常常发现自己被困在过去的怨恨或对未来的恐惧中。除了此时此地,任何地方都好。
我们无法改变过去,也不知道未来会怎样。专注于无法实现的目标,我们发现自己停滞不前,无处可去。
在匿名戒毒会中,我们的朋友常常告诉我们“先做重要的事”,“只为今天”和“看看你的脚”。我们真正拥有的只有现在。现在是我们能够参与改变的地方。当我们第一次来到团体时,获得和保持完全戒断是我们的首要任务,因为这种戒断是我们康复的基石。“保持清醒必须放在首位。”一旦我们清醒了,就会产生一个空虚,迫使我们寻找一个比我们自己更强大的力量来缓解使用的痴迷。
从那里开始,我们的头脑终于足够清晰,可以决定将我们的意志和生活交托给我们所理解的上帝的照顾。处于这种力量的照顾中,给了我们勇气在第四步中评估自己。这种评估为我们在第五步中做出承认提供了必要的信息。
这种承认的逻辑结论是第六步的愿意。我们的过程以这种方式继续,通过第十二步,我们利用我们的精神觉醒将这一信息传递给他人。将这一信息传递给他人要求我们通过继续审视自己并改进来生活。
以这种方式,每次我们审视并采取行动于我们当前的状态时,平衡就会改变,新的可能性就会出现。一位成员曾将平衡解释为一种需要不断调整的动态力量,就像走钢丝的人。如果我们不继续调整,就会失去平衡并跌倒。
然而,只要我们通过专注于我们现在所处的位置来保持平衡,我们就能继续前进。
在团体的帮助下,我们可以看到眼前的任务。通过只专注于我们现在能做的事情,我们所理解的上帝将为我们打开新的道路。