گرے بک عکاسی
باہر پہنچنا جدوجہد کا آغاز ہے جو ہمیں آزاد کرے گا۔ یہ ان دیواروں کو توڑ دے گا جو ہمیں قید کرتی ہیں۔" گرے بک، ص۔ 130 (باب سات، لائنز 23-25) جب ہم استعمال کر رہے ہیں، تو ہم اپنے اور بیرونی دنیا کے درمیان رکاوٹیں کھڑی کر کے اپنے آپ کو بچاتے ہیں۔ ہم خود کفالت کے وہم میں پڑ جاتے ہیں، یہ یقین رکھتے ہوئے کہ ہم اپنا خیال رکھ سکتے ہیں اور خود ہی سب کچھ کر سکتے ہیں۔ ہم میں سے بہت سے لوگ یہ مانتے تھے کہ ہم اپنی زندگی میں کسی اور کی مدد کے بغیر بہتر ہوں گے۔ ہمیں شاذ و نادر ہی یہ احساس ہوتا ہے کہ ہم نے کبھی بھی خود کو سہارا نہیں دیا کیونکہ ہم دوسروں کے وسائل کو جونکتے رہتے ہیں۔ ہم نے خود کو کسی بھی چیز سے الگ کر لیا جس کا منشیات لینے یا استعمال کرنے سے کوئی تعلق نہیں تھا۔ کچھ لوگ کہیں گے کہ علت کی بیماری کی اصل نوعیت تنہائی ہے۔ اس بیان کا ثبوت اس وقت دکھایا جا سکتا ہے جب نشے کے عادی افراد اپنی تہہ کو مارتے ہیں، وہ عموماً اکیلے ہوتے ہیں۔ ہمارے استعمال نے آہستہ آہستہ ہماری زندگی سے مثبت لوگوں، مقامات اور چیزوں کو ختم کر دیا۔ ہماری دنیایں سکڑ گئیں جیسا کہ ہم رہتے تھے اور استعمال کے لیے رہتے تھے۔ ہمارے استعمال کے اختتام پر، مایوسی نے ہمیں Narcotics Anonymous میں دوسروں سے مدد لینے پر مجبور کیا۔ یہ ہماری گرے بک میں کیسے کام کرتا ہے ہمیں بتاتا ہے کہ، "اگر آپ وہ چاہتے ہیں جو ہم پیش کرتے ہیں، اور اسے حاصل کرنے کے لیے کوشش کرنے کے لیے تیار ہیں، تو آپ کچھ اقدامات کرنے کے لیے تیار ہیں۔" یہ اصول اتنے سادہ لکھے گئے ہیں کہ ہم اپنی روزمرہ کی زندگی میں ان پر عمل کر سکیں۔ رینڈر ایمانداری کو بتاتا ہے۔ ہمارے ساتھی کے لئے ایک عمل ہمیں ناپا جائے کہ ممبر ایک بار سچائی۔" اراکین اور سربی کا اصول جو ہم کرتے ہیں۔ ہماری بیمار سوچ کے لیے ہمارا ادبی بیان یہ ہے کہ، "ایمانداری ہماری صف بندی کر رہی ہے یہ دوبارہ ترتیب ہمیں اعتماد میں بھی سالمیت کی تعمیر میں مدد دیتی ہے۔ یہ دونوں روحانی اصول ہماری جاری بحالی کے لیے ضروری ہیں۔ ان روحانی اصولوں پر عمل کرنے میں ہماری مدد کرنے کے لیے، اپنی اعلیٰ طاقت پر بھروسہ کرنے کے لیے، ہمیں اس طاقت کے حصول میں مدد کرنے کی ضرورت ہے۔ یہ لمحہ: مکمل اور مکمل پرہیز کے ساتھ اور قدموں اور روایات کے روحانی اصولوں پر عمل کرنے سے ہمیں اپنی خود ساختہ عمر قید کی سزا سے نجات ملتی ہے اور ہم زندہ رہنے کے لیے آزاد ہو جاتے ہیں۔ WAITITAVRAU SF WNHRFOHW WAIHDU SFPWNHRR OW WOAIHD UU F&WNH EF OC /O